CPC impartiendo el Taller de Relajación y el de Risoterapia en el día internacional de la Felicidad. 1


Hoy han tenido lugar las II Jornadas de La Laguna en Positivo donde CPC ha participado en dos de los talleres realizados. Concretamente, en el Taller de Relajación y el Taller de Risoterapia. Gracias a la Organización de La Laguna en Positivo por contar con CPC para estas Jornadas y a todos los participantes. Hoy ha sido una mañana diferente, alegre y positiva celebrando el 20 de marzo,  Día Internacional de la Felicidad. DSC_1000

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Una idea sobre “CPC impartiendo el Taller de Relajación y el de Risoterapia en el día internacional de la Felicidad.

  • M.Z

    Los principales beneficios fisiológicos de la risas son: Moviliza la columna vertebral, lo que ayuda a aliviar el estrés y los dolores de espalda. Fomenta la secreción de las denominadas hormonas de la felicidad: serotonina, dopamina, adrenalina y endorfinas que producen una sensación física de bienestar global. Cardiovasculares: mejora la tensión arterial y los procesos asociados. Pulmonares: al reír conseguimos el doble de oxígeno, una hiperventilación natural que favorece a todos los procesos del organismo.