Mensajes positivos
Nací en Nueva York y vivo en Madison (Wisconsin), donde soy profesor de Psicología y Psiquiatría en la universidad. La política debe basarse en lo que nos une, sólo así podremos reducir el sufrimiento en el mundo. Creo en la amabilidad, en la ternura y en la bondad, pero debemos […]
«La base de un cerebro sano es la bondad, y ...
A los 13 años, Naoki Higashida consiguió romper su aislamiento. Este adolescente japonés sufre un tipo de autismo grave que le mantenía casi incomunicado. Pero un sencillo sistema ideado por su madre (una tabla de símbolos, como un abecedario en el que podía señalar las letras de las palabras o […]
Naoki Higashida, un niño con autismo que a los 13 ...
El Colegio de Psicología de Castilla-La Mancha ha elaborado un decálogo para identificar una atención psicológica de calidad. Son diez sencillas pautas para ayudar a los usuarios a distinguir a los verdaderos profesionales de la Psicología, de aquellos que no lo son, contribuyendo así a erradicar el intrusismo profesional, y […]
Cuenta siempre con buena atención psicológica. Te ayudamos a identificarla.
Empieza la Aventura El Viaje de Elisa es un videojuego que ayuda a comprender mejor las características y necesidades de las personas con autismo, en especial con Síndrome de Asperger. A través de diversos minijuegos y con una épica historia de SciFi de trasfondo, los jugadores tendrán que superar los retos a […]
El viaje de Elisa.
Durante una conferencia en el Festival de Cine de Slamdance, Neil Young (cantante y compositor) defendió la idea del fracaso como catalizador de la confianza personal. Durante las últimas décadas, la idea de “éxito” se ha convertido en uno de los pilares más sólidos de la narrativa social […]
Si quieres creer en ti, necesitas fracasar.
Los niños olvidan muchísimas de las experiencias que viven en sus primeros años, pero hay algunos hechos que los marcan para siempre. Siempre se ha dicho que los hijos son el reflejo de los padres. Por eso su labor durante la etapa de crianza es el desafío más grande, ya […]
Cinco cosas que sus hijos siempre recordarán de los padres.
Un mito bastante extendido en la población. Resolvemos tus dudas. Continuamente nos enfrentamos a situaciones estresantes, personas no gratas, problemas de la vida cotidiana que son difíciles de afrontar y que nos generan sentimientos de malestar. Absolutamente todos podemos resolver esas situaciones con nuestros recursos personales, o con el apoyo […]
¿Ir al psicólogo quiere decir que uno está loco, que ...
A veces es necesario parar y hacer una pequeña revisión de nuestro día a día, reconectar con nosotros mismos, acomodar prioridades y fomentar hábitos que nos ayuden a disfrutar más de la vida. En este artículo os doy algunos consejos para reconectar y disfrutar más de la vida: 1. Para. […]
Algunos puntos a tener en cuenta para nuestro propio bienestar.
Las emociones son como brújulas que nos guían, empujándonos a la acción en la mayoría de los casos (no en todos, piensa por ejemplo, que el miedo puede tener un efecto paralizante). Ahora bien, ¿qué pasa cuando dejamos que las emociones tomen el mando, con toda su energía, sin control […]
Aprende a respirar cuando las emociones te desbordan.
Cuando el torero Gerardo Gaya Real acudió a ver el musical El rey león, no se atrevió a llevar a su hijo Álvaro, un niño de siete años con autismo, para no incomodarlo tanto él por su hipersensibilidad ante los estímulos del montaje, como al resto del público. Sin embargo, […]
La actuación de «El rey león» dedicará la función a ...
Si uno está pasando por un momento difícil, hablar con alguien podría sonar como una solución simplista, pero realmente es una de las mejores cosas que se pueden hacer. La Encuesta Mundial de Salud Mental de la OMS, la Universidad de Harvard y la Universidad de Michigan, en la cual […]
El poder sanador de conversar con los amigos.
Tus pensamientos importan. Tus pensamientos crean tus sentimientos, tus sentimientos crean tus acciones y tus acciones crean tu vida. Están todos interconectados, sin excepción. Procura tener pensamientos positivos. Un proverbio africano dice “cuando no existe enemigo en tu interior, el enemigo de afuera no puede hacerte daño”. Muchas veces la única […]
