Son muchas las personas que acuden a consulta con baja 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗲𝘀𝘁𝗶𝗺𝗮. Aceptarnos tal y como somos es fundamental para la 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹. Si no hay autoestima, no hay seguridad ni confianza. Eso se traduce en pensamientos, emociones y conductas que te hacen mucho daño. No lo hagas. No seas cruel […]
