Interesante artículo de cómo los hábitos de lectura pueden causar tantos cambios en nuestro cerebro #ServiciosCPC #NEUROPSICOLOGÍA #PEDAGOGÍA #HÁBITOSLECTURA #CEREBROYLECTURA Leer modifica la forma de tu cerebro, además de que tiene impresionantes efectos sobre tus zonas de recompensa y placer. Leer: todo el tiempo se nos dice que es algo […]
Servicios de CPC
Aprende a diferenciar qué está bajo tu control y qué no. Conoce dónde están nuestros límites. Te dará tranquilidad.
Esa necesidad de tenerlo todo bajo control…
La ansiedad es muy frecuente en la población. Cuando sientas que te desborda y te es complicado gestionarla, no lo dejes para más adelante. Ponte en manos de un profesional de la Salud Mental. #ServiciosCPC #Ansiedad #PorunaBuenaSaludMental
Ansiedad. Cómo detectarla.
La frustración es algo que vamos a sentir, sí o sí, a lo largo de nuestra vida. Si desde pequeños nos enseñan a gestionarla más fácil nos resultará de adultos experimentarla. #ServiciosCPC #ToleranciaalaFrustración #PorunaBuenaSaludMental
Gestionando la Frustración
¿Hasta qué punto? #ServiciosCPC #NecesidadAprobación #PorunaBuenaSaludMental
¿Necesidad de aprobación de los demás?
#ServiciosCPC #Neuropsicología #TEA #ASPERCAN #FuncionesEjecutivas ¿Qué son las funciones ejecutivas? Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008). Dentro de las funciones ejecutivas encontramos diferentes procesos fundamentales para […]
Funciones ejecutivas
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Ponle freno
En la mayoría de ocasiones gritamos porque ya no sabemos qué más hacer, hemos perdido los nervios, o estamos cansados, estresados o desesperados. Cuando les gritamos frecuentemente, se convierte en una comunicación violenta y agresiva, y forma parte del maltrato psicológico. Además, puede tener repercusiones importantes en el crecimiento de […]
No suele dar buenos resultados
UUUyyyy…¡qué sensación! Un poquito de humor para empezar la semana.
Feliz día
Ansiedad sentimos todos pero cuando los niveles se mantienen durante mucho tiempo se distorsiona y es desbordante para quien la sufre. No lo alargues en el tiempo. Ponte en manos de un profesional cuando sientas que los esfuerzos por gestionarla no son suficientes. #ServiciosCPC #Ansiedad #Ponteenmanosdeunprofesional #NOlodejes #NOteabandones
Síntomas de la Ansiedad
La lectura es una de las piedras angulares para estudiar y adquirir conocimiento. #ServiciosCPC #Logopedia #Lectura Fotografía de nuestra Logopeda Judith Brito Afonso Aumenta nuestra curiosidad y conocimiento. Nos mantiene informados. Despierta nuestra imaginación. Alimenta la inspiración y hace que surjan ideas. Nos permite conectar y ponernos en la piel […]
La importancia de la lectura
A través de nuestras emociones tenemos acceso a un conocimiento realmente valioso sobre nosotros mismos, ya que representan una parte fundamental de nuestra identidad y nos sirven de guía para llegar a nuestra propia felicidad. Hacer una buena gestión de las emociones implica aprender a reconocerlas e identificarlas y en […]
Identificando emociones
#ServiciosCPC #CONVENIOSFUERZASDESEGURIDAD #PREVENCIÓNSUICIDIO #NOMÁSSUICIDIOS #PORUNABUENASALUDMENTAL Las personas que más sufren este problema van desde los 15 hasta los 39 años, que suponen un 41,1 por 100 sobre un total de cuatro mil muertes anuales En el 2017, hasta 3.769 personas se suicidaron dentro del territorio nacional, un número que en […]
El drama de los suicidios en España: desde deportistas hasta ...
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Comunicación eficaz
Una de las dudas más frecuentes sobre los fármacos es si se pueden mezclar con alcohol, con qué cantidad, si influye el tipo de fármaco o qué efectos puede tener sobre el organismo hacerlo. En el caso de los antibióticos, «a la pregunta si se pueden mezclar antibióticos y alcohol, […]
¿Qué pasa cuando se mezclan fármacos y alcohol?
Pueden acabar con nuestra relación de pareja además de hacernos totalmente infelices. #ServiciosCPC #CelosPatológicos #PorunaBuenaSaludMental
Celos patológicos
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Feliz día
#ServiciosCPC #AutoestimaInfantil #Logopedia
Muy importante «sembrar» en la infancia
Caer en un abismo emocional puede ser positivo. Es esencial para cultivar nuestro bienestar, ver ambas caras. Hablar de un abismo emocional supone, en primer lugar, un reconocimiento: a veces pasamos por momentos de profunda tristeza. Aquellos instantes en los que nos resulta poco sencillo ver una salida, sentimos como si nuestro […]
