Archivo por meses: marzo 2026

Implica dificultades en la atención, pero también en la regulación emocional, la impulsividad y la organización. Además, no es exclusivo de la infancia: muchas personas adultas descubren su diagnóstico cuando comprenden que sus dificultades tienen una base neuropsicológica. No todas las dificultades atencionales son TDAH. Por eso, una evaluación rigurosa […]

El TDAH es mucho más que “distraerse con facilidad”.

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Es una condición de salud mental que requiere comprensión, diagnóstico adecuado y acompañamiento profesional. En el Centro Psicológico CPC, en La Laguna, acompañamos con cercanía y profesionalidad a personas y familias que necesitan apoyo psicológico especializado. 📩 Escríbenos y agenda tu consulta. 📱 665 300 435 💻 info@centropsicologicocpc.es 📍 Avenida […]

Hoy, en el Día Mundial del Trastorno Bipolar, queremos recordar ...

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La culpa y el juicio no ayudan en el proceso de recuperación. Lo que realmente marca la diferencia es el acompañamiento adecuado, la comprensión y los recursos para generar cambios sostenibles. Pedir ayuda no es rendirse, es empezar un proceso 💛En CPC FormaT acompañamos procesos terapéuticos relacionados con adicciones desde […]

La adicción no es una cuestión de falta de voluntad ...

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El sueño está directamente relacionado con la ansiedad, el estado de ánimo, la regulación emocional y la capacidad de afrontamiento. Cuando el descanso se altera de forma mantenida, el malestar psicológico suele intensificarse. En el Centro Psicológico CPC, trabajamos las dificultades del sueño desde un enfoque basado en evidencia, abordando […]

Hoy, en el Día Mundial del Sueño, recordamos algo fundamental: ...

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El impacto de la violencia puede dejar huellas emocionales profundas en individuos, familias y comunidades. La memoria, el reconocimiento y el apoyo social son elementos importantes en los procesos de reparación y recuperación. Desde Centro Psicológico CPC creemos en la importancia de promover una sociedad basada en la empatía, el […]

Hoy, 11 de marzo, recordamos a todas las personas que ...

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Cada aprendizaje, cada hábito y cada repetición van moldeando nuevas conexiones que pueden acercarte al bienestar que buscas. La terapia psicológica aprovecha esta capacidad natural para ayudarte a comprender lo que te ocurre, desarrollar recursos y construir cambios sostenibles en el tiempo. ✨ Cambiar es posible, incluso cuando parece difícil. […]

🧠 Tu cerebro tiene la capacidad de cambiar a lo ...

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Eso es el FOMO (Fear of Missing Out o miedo a quedarse fuera). Puede aparecer en redes sociales, en planes con amigos o incluso en el trabajo, y suele generar ansiedad, estrés y sensación de desconexión. Decir sí cuando quieres decir no, sentir que “todos lo están haciendo” o estar […]

📱 ¿Sientes que nunca quieres perderte nada?

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