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Los expertos alertan de que la pandemia y la crisis socioeconómica elevan el riesgo de conductas suicidas. Jorge pasó por una situación personal complicada, que prefiere no desvelar. Sentía mucha angustia y le resultaba difícil poder sobrellevar su vida con entereza. Al no tener perspectiva de futuro, entró en una depresión. […]

Suicidio: ¿Cuáles son las señales de alarma?

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Todavía hay quien confunde esta enfermedad con tristeza o la asocia a debilidad personal. Los datos son apabullantes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo, lo que quiere decir que una de cada cinco personas la padece. […]

Qué no deberías decirle a alguien que padece una ...

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«Hoy te has portado fatal». «Haz el favor de portarte bien». «Espero que mañana te portes mejor». ¿Cuántas veces al día pueden escuchar los niños menores de 6 años estas frases u otras similares? Los padres etiquetamos constantemente su comportamiento, lo clasificamos en bueno y malo pero… ¿de verdad comprendemos […]

Así contribuyes (sin darte cuenta) a que tu hijo ‘se ...

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El presentador se prepara para una nueva etapa profesional tras ‘Pasapalabra’ como productor teatral de una obra sobre Chaplin mientras ultima otro proyecto televisivo con Mediaset Se ha cumplido un año desde que presentó su último programa de Pasapalabra, el concurso estrella de Mediaset que se despedía de la cadena […]

Christian Gálvez: “El éxito me impactó. Me ha hecho ir ...

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Es fundamental un diagnóstico e intervención precoz del logopeda para mejorar la calidad de vida y evitar el aislamiento de las personas que sufren Afasia, un trastorno sobrevenido que afecta a las habilidades para usar el lenguaje, por ejemplo, hacer frases, decir palabras adecuadas o entender lo que se escucha, […]

El diagnóstico e intervención precoz del logopeda mejora la calidad ...

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En ocasiones, algunos estudiantes que durante su trayectoria escolar han podido sobrellevar la educación básica, cuando llegan a la secundaria o preparatoria el peso de las tareas y múltiples materias evidencia las dificultades que han experimentado previamente, pero que nadie ha notado, por lo que muchos adolescentes con dislexia atraviesan […]

¿Qué signos presenta un adolescente con dislexia?

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En ocasiones, algunos estudiantes que durante su trayectoria escolar han podido sobrellevar la educación básica, cuando llegan a la secundaria o preparatoria el peso de las tareas y múltiples materias evidencia las dificultades que han experimentado previamente, pero que nadie ha notado, por lo que muchos adolescentes con dislexia atraviesan […]

¿Qué signos presenta un adolescente con dislexia?

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Nos movemos por pasiones inconscientes que nos hacen responder a toda velocidad, sin verificar si el mensaje es cierto o si está manipulado El pensamiento crítico nos ayuda a tener éxito, incluso a sentirnos mejor con lo que hacemos. En enero de 2020, el Foro Económico Mundial, conocido también como […]

Desarrollar el pensamiento crítico nos convierte en optimistas

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ugar es un placer. Es diversión, entretenimiento. Es un aprendizaje. ¿Algo más? Sí. El juego aporta una infinidad de beneficios a los niños, a todos los niveles (físicos, mentales, sociales…). Pero además, activa el cerebro. Lo mantiene en forma. ¿Quieres saber cómo? Descubre qué ocurre en el cerebro de los […]

Lo que ocurre en el cerebro de los niños cuando ...

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Los expertos recuerdan que es normal sentir ansiedad, nerviosismo, agitación, tristeza, ira o estrés, entre otras emociones, en estos días de confinamiento y ‘reapertura’ al mundo. Nos dirigimos hacia una nueva normalidad tras largas semanas de confinamiento para frenar la pandemia COVID-19.  Todos debemos tener claro que es normal sentir ansiedad, nerviosismo, […]

Claves para adaptarnos a la ‘nueva normalidad’ y superar las ...

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Necesitamos dejar de asociar esa sensación con nuestras debilidades y compartir experiencias con quienes se han ganado el derecho a escucharlas La vulnerabilidad es una sensación incómoda para muchos. De hecho, nos pasamos la vida tratando de disimularla. Aparentamos que somos fuertes, que no nos afectan los comentarios negativos o […]

El valor de nuestra vulnerabilidad

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Sometidos a un estrés sin precedentes, muchos sanitarios deberán hacer frente a la huella psicológica que les dejará una pandemia a la que han combatido no siempre con los medios y la protección suficientes, obligados a tomar decisiones muy difíciles y con un alto nivel de contagios entre sus compañeros. […]

Cuando los aplausos no bastan: la huella psicológica del virus ...

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No hablamos de compasión como pena o lástima; sentimientos que en nuestra tradición judeocristiana vienen asociados a la idea de superioridad (de la persona que siente compasión sobre la que se ejerce la compasión). Publicidad Hablamos de la compasión tal y como la entiende la psicología: como el sentimiento de […]

Un poquito de compasión: la clave para pasar mejor la ...

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¿En qué consiste la procrastinación? ¿Cómo se puede identificar? ¿Qué podemos  hacer para evitarla? Etimológicamente el término ”procrastinación” proviene del latín procrastinare “dejar un asunto para mañana, aplazar”, pro “adelante” y crastinus “referente al día de mañana, al futuro”, y consiste en la dificultad para iniciar actividades, y comprometerse con […]

Qué es procrastinar y cómo dejar de hacerlo

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Ahora que se empieza a hablar de ‘desescalada’ y que todavía muchos ciudadanos no saben cómo afrontarla, desde Psicólog@s en Casa establecen una serie de recomendaciones para afrontar la desescalada del Estado de Alarma de la Covid-19, así como los efectos emocionales y económicos de la crisis sanitaria y económica. «La […]

Orientaciones psicológicas para afrontar la desescalada: niños, ancianos, sanitarios…

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Te proponemos algunos juegos y recursos de educación emocional para trabajar con los más pequeños En tiempos de reclusión en el hogar, como los que vivimos por la epidemia de coronavirus, vamos cobrando conciencia de lo importantes que son las competencias socioemocionales para enfrentarse a escenarios adversos y duraderos. La […]

Entender las emociones y cultivar un ánimo positivo

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